Manfaat Daun Kelor

Manfaat Kelor
*"KELOR"* telah dinobatkan oleh WHO sebagai _*SANG POHON AJAIB (The magic tree)*_

Peribahasa kuno mengatakan : "Dunia tak selebar daun KELOR", Tapi ternyata kandungannya tertinggi didunia.

*Pohon KELOR* adalah tanaman asli Indonesia yang dalam bahasa biologinya bernama *Moringa Oleifera.*

Seiring berjalannya waktu penelitian ilmiah tentang manfaat daun kelor yang didengungkan sejak dahulu pun diteliti secara ilmiah. Seorang ahli obat tradisional, Gunter Harnisch dalam pengantar buku mengenai kejaiban pohon kelor menyebutkan keunggulan tanaman kelor berdasarkan beberapa penelitian seperti diungkapkan Peneliti Senior Bidang Etnobotani Pusat Penelitian Biologi-LIPI, Eko B. Walujo dalam Seminar Ilmiah Tanaman Obat Kelor di Kantor Badan POM, Jakarta pada Rabu (12/8/2015).

*Berikut keunggulan tanaman kelor dibandingkan sayuran yang lain :*

- 2x lebih banyak dari protein pada kedelai.
- 6x lebih banyak dari Vitamin C pada jeruk.
- 4x lebih banyak dari Vitamin A pada wortel.
- 4x lebih banyak dari kalsium pada susu.
- 7x lebih banyak dari kalium pada pisang.
- 7x lebih banyak dari vitamin B1 dan B2 pada ragi.
- 6x lebih banyak dari polifenol pada anggur merah.
- 4x lebih banyak dari asam folat pada hati sapi.
- 4x lebih banyak dari vitamin E pada gandum.
- 2x lebih banyak dari serat pada gandum.
- 1,5x lebih banyak dari asam amino esensial pada telur
- 25x lebih banyak dari zat besi pada bayam.

*Manfaat Daun Kelor :*
1. Menurunkan tekanan darah tinggi.
2. Mengurangi kolesterol
3. Meningkatkan kinerja jantung
4. Menurunkan kadar gula dlm darah / diabetes
5. Sebagai Antioksidan, mengeluarkan racun dlm tubuh
6. Anti kanker, tumor
7. Mencegah kerusakan hati dan ginjal
8. Mengatasi kemandulan
9. Menyembuhkan penyakit SPLENOMEGALI yaitu terjadinya pembengkakan pada limpa
10. Mempercepat produksi sel darah merah ( baik diminum untuk ibu2 pasca kelahiran).
11. Memperkuat rahim
12. Membantu meringankan sakit pegal karena asam urat dan rematik.

Semoga bermanfaat.
www.leafmiracle.com

Resep Cantik

_ADA ANAK GADIS_
_BERTANYA PADA IBUNYA YANG CANTIK..._

*"Ibu..,*
*ibu selalu terlihat cantik.*
*Aku ingin seperti ibu,* *beritahulah aku caranya.”*

Dengan tatapan lembut & senyum haru, sang ibu menjawab :

_"Untuk bibir yang menarik..._
_ucapkanlah perkataan yang baik”_

_“Untuk pipi yang lesung..._
_tebarkanlah senyum ikhlas kepada siapapun…”_

_“Untuk mata yang indah menawan..._
_lihatlah selalu kebaikan orang lain…”_

_“Untuk tubuh yang langsing..._
_sisihkanlah makanan untuk fakir miskin…”_

_“Untuk jemari tangan yang lentik menawan..._
_hitunglah kebajikan yang telah diperbuat orang kepadamu…”_

_“Untuk wajah putih bercahaya..._
_bersihkanlah kekotoran batin…”_

_Anakku.._
_Janganlah sombong akan kecantikan fisik karena itu akan pudar oleh waktu."_

_"Kecantikan perilaku tidak akan pudar walau oleh kematian.."_

Jika kamu *BENAR,*
_maka kamu tidak perlu marah._

Jika kamu *SALAH,*
_maka kamu wajib minta maaf._

Kesabaran dengan keluarga adalah *KASIH.*

Kesabaran dengan orang lain adalah *HORMAT.*

Kesabaran dengan diri sendiri adalah *KEYAKINAN.*

Kesabaran dengan TUHAN adalah *IMAN.*

_Jangan terlalu mengingat masa lalu,_
_karena hal itu akan membawa *AIR MATA.*_

_Jangan terlalu memikirkan masa depan,_
_karena hal itu akan membawa *KETAKUTAN.*_

_Jalankan saat ini dengan senyuman,_
_karena hal itu akan membawa *KECERIAAN..!*_

_Setiap ujian dalam hidup ini bisa membuat kamu pedih atau lebih baik._

_Setiap masalah yang timbul bisa *menguatkan* atau *menghancurkan.*_

_Pilihan ada padamu, apakah kamu akan memilih menjadi *korban* atau *pemenang.*_

_Carilah hati yang indah dan bukan wajah yang cantik._

_*Hal-hal yang indah tidak selalu baik, *_
_*tapi hal-hal yang baik akan selalu indah...*_

Perilaku anak ketika di dekat ibu

MENGAPA ANAK-ANAK SUKA BERPERILAKU LEBIH BURUK KETIKA IBUNYA BERADA DI DEKATNYA? - jawabnya akan membuat kita sedikit merasa berbeda tentang air mata (tangisan) dan amukan (tantrum).

Akhirnya kita mendapatkan jawaban untuk pertanyaan ini, dan itu ternyata adalah sesuatu yang baik.

Bagi seorang ibu sebaiknya tidak melewatkan ini. Alasan mengapa anak-anak ibu bersikap lebih buruk ketika para ibu mereka berada di sekitarnya? Ini sederhana.

Jika anak anda bertindak lebih buruk di depan ibunya itu berarti bahwa anda (seorang ibu) sudah menjadi ibu yang baik, dan telah melakukan pekerjaan sebagai ibu dengan benar.

Sebagai seorang ayah, saya tahu persis bagaimana anak-anak selalu dalam perilaku terbaiknya ketika mereka sedang bersama ayahnya. NAH.. drama dimulai ketika ibunya datang. Lalu mengapa mereka selalu bertindak lebih buruk di depan ibunya?

Setelah kami membaca postingan menakjubkan dari Kate Surfs, kami sangat menyukainya, kami merasa begitu banyak yang ingin kami bagi dengan kalian semua.

Jadi begini. Alasan mengapa anak-anak cerderung bersikap buruk ketika ibu mereka berada di sekitarnya. Ini sebuah teori yang indah, yang akan membuat kita semua merasa sedikit berbeda membuat kesimpulan tentang rengekan, air mata dan amukan, saya yakin:

Karena ANDA-ANDA (para ibu) adalah tempat yang aman. ANDA adalah tempat mereka bisa datang dengan semua masalah mereka. Jika Anda tidak dapat membuat sesuatu yang lebih baik, maka siapa lagi yang bisa? (menurut mereka).

Jika anak sudah berada dalam situasi yang tidak menyenangkan sepanjang hari, kemudian mereka melihat anda (ibu) datang, mereka tahu, akhirnya inilah waktu untuk melepaskan beban itu.

Itu berarti melepaskan apapun, MERENGEK, MENAGIS, dll. Lelah setelah seharian dari tempat kerja, tapi itulah pekerjaan ibu. Berikan pada mereka ekspresi tanpa hambatan, dan jadilah tempat nyaman untuk pelepasan emosional baku mereka.

Anda (ibu) belum sempat meluruskan kaki, jangan terkejut jika anda akan disambut di pintu dengan rengekan dan jeritan.

Luar biasa, pada moment ini anda (ibu) telah menciptakan ruang yang cukup aman untuk anak-anak, dan membiarkan mereka memiliki izin menjadi ALAMI.

Dan, dengan cara itu BENAR-BENAR-BENAR penting bagi anak-anak untuk menjadi alami dengan perasaan mereka, emosi mereka dan fungsi tubuh mereka.

Ketika mereka tumbuh, kita pasti ingin anak-anak kita memiliki kecerdasan yang sangat berfungsi kan? dan tampa hambatan emosional yang berarti kan?

JADI... anggaplah sikap buruk anak-anak itu sebagai pertanda baik. Semua karena anak-anak mencintai anda (ibu), mereka sudah menyimpannya selama seharian hanya untuk seorang ibu.

by: Satria Hadi Lubis

#Bersyukurlah ada anak anak yang membuat hari2 mu spt nano2 ha ha

Kolesterol dan Asam Urat

👾👾*kolesterol*👾👾

+
Mengapa ada orang yang sakit kolesterol? Dan mengapa penyakit itu akan kambuh saat makan makanan yang mengandung banyak kolesterol?

+
Jawaban saya singkat :
Karena dia makan kolesterol bersama dgn karbohidrat!

+
Silahkan tanya ke mereka. Makan kambingnya pakai nasi enggak? Makan satenya pakai es teh manis apa enggak?

+
Jawabannya pasti : iya, makai nasi dan minum yang manis!

+
Jadi bukan salah kolesterol. Kolesterol baik-baik saja. Yang salah adalah karbohidrat alias gula!

+
Begini penjelasannya...

Karbohidrat dan semua turunannya adalah gula. Tahu sifat gula, khan?

+
Kalau enggak tahu sifatnya, silahkan ambil gula pasir. Lalu panaskan.

+
Apakah gula akan meleleh? Atau menjadi karamel?

Jawabannya adalah menjadi karamel!

+
Gula yang mengkaramel inilah biang masalahnya.

Karamel gula atau disebut Glycation ini mengikat macam-macam komponen dalam tubuh.

+
Apa saja yang diikat oleh karamel gula?

Salah tiganya : lemak, kolesterol, dan asam urat!

+
Lemak yang terikat oleh glycation akan menyebabkan plak. Dan plak ini akan menyumbat aliran darah sari jantung ke titik-titik lain.

+
Tersumbat dekat jantung, akan mengebabkan serangan jantung koroner.

Tersumbat ke arah otak akan membuat aliran darah ke otak pecah.

Kalau pecah yang kanan anda stroke. Kalau yang kiri anda lumpuh. Kalau yang tengah, anda mati.

Itu fakta medis dari orang-orang yang stroke!

+
Kolesterol juga terikat oleh glycation. Kolesterol yang terikat inilah yang menyebabkan orang sakit kolesterol.

Jadi masalahnya bukan kolesterolnya, tapi yang mengikat kolesterol.

+
Selama kolesterol anda liquid alias cair dan tetap beredar di darah, maka tidak masalah!

Itu kenapa saat kolesterol saya HI alias di atas 350 saya baik-baik saja.

Penyebabnya adalah : kolesterol saya tidak diikat oleh karamel gula!

+
Begitu juga dengan asam urat. Dia enggak salah.

Asam urat dibutuhkan tubuh. Semakin tunggi asam urat maka tinggi juga antioxsidannya.

Anda enggak gampang tepar kalau kena radikal bebas.

+
Tapi mengapa ada orang sakit asam urat?

Saya yakin anda sudah bisa jawab!

Yes. Karena asam uratnya terikat karamel gula!

+
Walau asam urat anda tinggi, selama dia tidak terikat, maka anda sehat.

Saya adalah saksi hidup. Asam urat saya 14,2 dan saya sehat walafiat.

Sampai petugas lab bengong enggak percaya.

+
Mas, orang asam uratnya 7 aja udah sakit semua. 10 usah ga bisa jalan.

Tapi mas ndika asam urat 14,2 kok bugar banget.

+
Jawab saya dalam hati : karena asam urat saya lancar dalam darah dan enggak terikat karamel gula!

+
Nah, silahkan tanya kepada orang yang punya asam urat.

Apakah dia konsumsinya high carbohidrat?

Jawabannya pasti : iya!

+
Nah, asam urat yang terikat karamel gula akan mengeras di sendi-sendi.

Asam uratnya mengkristal. Kristal asam urat ini disebut purin!

+
Jadi yang salah adalah yang mengikat asam urat dan kolesterol. Bukan asam urat dan kolesterolnya!

+
Ada saksi hidup dan sudah dibuktikan sendiri!
*intinya, kurangi/hindari makanan yg tinggi karbohidrat/gula nya...

(catatan: saya sdh bertanya kpd dokter tentang tulisan diatas dan dibenarkan adanya. AS)

Obat Demam Alternatif buat Anak

Assalamuàlaikum...

Di hari jumàt yang penuh berkah ini, ijinkan saya berbagi informasi sedikit tentang cara mengatasi demam pada anak dengan menggunakan bahan-bahan yang biasanya ada di dapur

Biasanya kalo kita mendapati anak terutama balita, sering panik dan khawatir, apalagi ibu yang baru punya anak satu, biasanya khawatir dan paniknya berlebihan, anak demam sedikit langsung ke dokter, ataupun dikasih obat kimia, kadang bahkan diberi antibiotik

Ada beberapa resep herbal yang mungkin bisa bermanfaat saat saat kita mendapati anak kita demamnya masih baru dan tidak terlalu tinggi

Kita bisa tengok ke dapur, jika kita menemukan :
1. Mentimun, Bengkuang, Labu Siam 🔀 berfungsi sebagai astrigen/ pendingin
2. Bawang Merah 🔀 getah bawang merah berfungsi untuk membuka pori-pori
3. VCO (virgin coconut oil/ minyak perawan/ sodaranya minyak klentik), asam jawa, jeruk nipis 🔀 berfungsi untuk menghambat pertumbuhan bakteri

Caranya :
1. Pilih sayuran yg ada di dapur (point 1) untuk mentimun, dibuang dulu isi/ bijinya, kupas dan bersihkan lalu parut
2. Ambil sekitar 3 siung bawang merah, bersihkan lalu parut
3. Campurkan hasil parutan tadi dengan VCO + (asam jawa/ perasan jeruk nipis)
4. Setelah tercampur rata, siap diaplikasikan

Untuk aplikasinya :
Borehkan ke seluruh badan anak, kecuali pada muka, setelah diborekan secara merata, pakaikan kembali baju, dan biarkan anak istirahat/ tidur

Akan sangat efektif apabila setelah Aplikasi anaknya tidur/ istirahat

Ada lagi resep penurun panas anak dengan menggunakan :
Daun Pare, Putih Telur ayam kampung, dan Talkum/ talk

Caranya: daun pare dibejek aampai agak halus, lalu campurkan dengan putih telur dan talkum

Untuk.aplikasi sama dengan cara diatas

Demikian informasi yang bisa disampaikan, semoga bermanfaat.

Syukron,

Ikmal

Think Big

THINK BIG

Menarik mengamati perkataan dari Eleanor Roosevelt, isteri mantan Presiden USA yang mengatakan ...

*SMALL MINDS DISCUSS PEOPLE*
AVERAGE MINDS DISCUSS EVENTS,
GREAT MINDS DISCUSS IDEAS*

• Pikiran Kecil membicarakan Orang.
• Pikiran Sedang membicarakan Peristiwa.
• Pikiran Besar membicarakan Gagasan”.
Maka sebagai akibatnya...

• PIKIRAN KECIL akan menghasilkan GOSIP.
• PIKIRAN SEDANG akan menghasilkan PENGETAHUAN.
• PIKIRAN BESAR akan menghasilkan SOLUSI.

Ketiga jenis pikiran ini ada di dalam setiap otak kita.
Pikiran mana yang lebih mendominasi kita, begitulah apa yang dihasilkannya...

•Kalo setiap saat otak kita dipenuhi oleh Pikiran Kecil, maka kita akan selalu asyik dengan urusan orang lain, namun tidak mnghasilkan apa2, kecuali perseteruan.
•Tetapi bila Pikiran Besar yang mendominasi, maka ia akan aktif menemukan terobosan baru...

• PIKIRAN KECIL senang menggunakan kata tanya “SIAPA”,
• PIKIRAN SEDANG senang mnggunakan kata:“ADA APA”, sedangkan
• PIKIRAN BESAR selalu memanfaatkan kata tanya: “MENGAPA & BAGAIMANA”.

Dalam melihat satu peristiwa yang sama, misalnya jatuhnya buah apel dari pohonnya, akan cenderung ditanggapi berbeda.

•Si PIKIRAN KECIL akan tertarik dengan pertanyaan:“SIAPA SIH YANG MENJATUHKAN BUAH APEL ITU?”
•Si Pikiran Sedang akan bertanya: “APAKAH SEKARANG BERARTI SUDAH MULAI MUSIM PANEN BUAH APEL?”
•Sedangkan Si PIKIRAN BESAR : “MENGAPA BUAH APEL ITU JATUH KE BAWAH, BUKANNYA KE ATAS?”
Dan..pikiran yang terakhir itulah yang konon menginspirasi SIR ISAAC NEWTON menemukan TEORI GRAVITASI-nya yang sangat terkenal. !!

Tidak ada satupun prestasi atau karya di dunia ini yang dihasilkan oleh Pikiran Kecil.
Disamping itu, ketiga jenis pikiran ini juga mmpunyai ‘MAKANAN’ FAVORIT yang berbeda....

•Si PIKIRAN KECIL biasanya senang "melahap"TABLOID, INFOTAINMENT,KORAN MERAH.
•Si PIKIRAN SEDANG amat berselera dengan KORAN BERITA.
•Si PIKIRAN BESAR memilih BUKU yang membangkitkan INSPIRASI.

So Let's think BIG! !!! Salam Sukses Luarbiasa Berkah Manfaat Berkelimpahan #Majubersama #Sejahterabersama #Besarbersama

Tips Hemat Listrik

Mengurangi tagihan PLN - 🎯(Bulan depan tarif komersial PLN/1.300 Watt ke atas naik)🎯

➡Hal Sepele Ini Bisa Bikin Tagihan Listrik Anda Berkurang/Menurun⬅
⚡Percaya atau tidak, silakan dibuktikan⚡

✅"Sebenarnya banyak cara untuk menghemat energi, cuma masalah awareness (kesadaran) saja," kata Direktur Utama  PT Energy Management Indonesia (EMI), Aris Yunanto, ketika berkunjung ke kantor detikcom, Rabu (22/4/2015).

✅EMI adalah perusahaan pelat merah yang yang bergerak dalam bidang manajemen energi dan konservasi air.
✅Aris pun memberikan beberapa tips sederhana untuk menghemat listrik di rumah.

🎯Penghematan bisa dimulai dari pengatur suhu ruangan alias air  conditioner (AC), karena menurutnya sekitar 50% kebutuhan listrik di rumah biasanya berasal dari AC.
🎯"Kalau mau hemat jangan begitu menyalakan AC langsung diturunkan suhunya, stabilkan saja di-24 ato 25 °C" ujarnya

🎯Operation Divition Head EMI, Gunawan Wibisono, menambahkan setiap suhu udara diturunkan itu ada tambahan penggunaan listrik sebanyak 6%. Jadi misalnya diturunkan dari 24 ke 18 sekaligus, maka ada tambahan penggunaan 36% daya listrik.

✅"Jadi sebaiknya satu jam dibiarkan menyala dulu sebelum ruangannya dipakai," kata Gunawan.

🎯Selain itu, tambah Aris, peralatan elektronik yang dalam posisi standby, misalnya televisi atau perangkat audio, itu masih memakan listrik hingga 80% dari daya ketika hidup.
✅"Waktu standby itu dia masih menyedot listrik, sekitar 80% dari  listrik normalnya.
🎯Sebaiknya memang dicabut saja colokannya kalau sudah tidak digunakan," kata Aris.
✅Jika repot cabut-mencabut colokan merepotkan, mk  bisa memakai terminal listrik yang ada tombol on/off-nya. Sehingga ketika selesai menonton televisi tinggal ditekan saja.✅

🎯Colokan lain yang masih memakan listrik ketika tidak dicabut adalah perangkat pengisi daya telepon selular (ponsel) alias charger. ✅Sampai saat ini masih banyak orang yang membiarkan colokan charger terpasang setelah selesai mengisi daya.
⏩"Charger itu kan isinya kumparan, jadi selama terpasang akan terus memutar listrik di situ. ⏩Tanpa HP itu sekitar 30% dari normal daya listriknya.
⏩Jadi kalau misalnya colokan 5 ampere, begitu selesai dan tidak dicabut masih ada sekitar 2 ampere yang terus dipakai," kata Gunawan.

🎯🌠Anda mungkin bisa mulai mempraktekkan tips-tips sederhana ini di rumah.
Coba rasakan penghematannya dalam beberapa hari ke depan.

Apalagi untuk para pensiunan yg saat skrg ini membayar rekening PLN kenaikannya sudah 3X dari tahun lalu.
⚡⚡⚡

Mengurus e-KTP bisa dimana saja

Catat! KTP elektronik bisa diurus dimana saja, tidak harus di kota asal.

Infromasi penting dan resmi bisa digunakan untuk anda yang baru saja pindahan dan bingung prosedur pengurusan EKTP di tempat baru, buat traveler yang belum punya KTP elektronik alias e-KTP. Saat ini, baru 88 persen penduduk Indonesia yang merekam datanya. Padahal, e-KTP penting banget khususnya bagi traveler.

“Hal ini begitu penting sebab semua pelayanan publik akan berbasis NIK dan KTP elektronik. KTP itu seperti ‘nyawa’ penduduk lantaran segala urusan mulai dari membuat SIM, BPJS, mengurus akta nikah, semua membutuhkan data KTP-elektronik,” ujar Menteri Dalam Negeri, Tjahjo Kumolo dilansir dari Facebook Kementerian Pariwisata.

Kementerian Dalam Negeri (Kemendagri) memberikan perhatian khusus dan kemudahan untuk yang belum memiliki e-KTP. Di beberapa daerah juga disediakan pos pelayanan e-KTP, lho.

“Cukup membawa fotokopi Kartu Keluarga ke Dinas Penduduk dan Catatan Sipil manapun. Bisa diurus di mana saja, tidak harus sesuai domisili penduduk,” ujar Dirjen Kependudukan dan Catatan Sipil, Prof Zudan Arif Fakrulloh.

Wah, asyik ya, guys. Biasanya, membuat e-KTP perlu membawa surat pengantar RT/RW, kelurahan, serta akta lahir. Sekarang, sudah ada 92 lembaga pemerintah dan swasta yang menggunakan layanan e-KTP.

Alur pembuatan e-KTP atau KTP- El ini sangatlah mudah. Setelah kamu membawa FC KK maka akan diverifikasi data oleh petugas. Setelah itu, akan difoto dan membubuhkan tanda tangan.

Perekaman sidik jari tangan kanan dan kiri dilakukan setelah itu. Nah, selanjutnya pemindaian iris mata. Bukalah mata lebar dan jangan berkedip. Kamu akan diberi tanda bukti pengrurusan KTP-el. Terakhir, KTP-el dicetak. Semua proses ini tidak dipungut biaya alias gratis.

The Dark Side of the Gen Z

The Dark Side of the Gen Z

Beberapa hari lalu (20/9) Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) melaporkan akun Awkarin (Karin Novilda) dan Anya Geraldine dan beberapa akun lain di media sosial kepada Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo). Pasalnya akun-akun tersebut dinilai meresahkan banyak orang tua karena gambaran gaya hidup yang di-posting di akun Instagram mereka dikhawatirkan bisa menjadi contoh tak baik bagi remaja seusianya.

Dua remaja putri tersebut memicu viral di media sosial karena postingan foto-foto mereka yang seksi dan berani. Beberapa postingan mereka juga memaparkan pola berpacaran yang tidak sehat dan gaya hidup yang hedonik yang membuat banyak orang tua khawatir. Dua remaja putri tersebut kini menjadi selebgram dengan followers mencapai jutaan orang. Dan celakanya, apa yang telah mereka lakukan itu bisa jadi menjadi semacam “success story” sosok netizen yang mendapatkan kepopuleran di media sosial dalam waktu super singkat.

Fully Digital Native
Cerita Awkarin-Anya adalah contoh sisi kelam dari generasi baru yang bakal kita songsong yaitu Generasi Z (sering disebutGen Z). Generasi ini lahir setelah pertengahan tahun 1990-an dan merupakan generasi yang sejak kecil sudah sepenuhnya menggunakan internet. Istilah kerennya, fully digital native. “Generation Z has never lived in the world without the internet and on average they use five screens a day,” ungkap sebuah riset. Tak heran jika sebagian besar waktu mereka dihabiskan secara online ketimbang berinteraksi dengan sesama teman secara fisik.

Untuk pertama kali dalam sejarah, inilah generasi dimana orang tua tidak punya kendali penuh terhadap anak-anak mereka. Ya karena sejak usia dini (12, 11, bahkan di bawah 10 tahun) mereka sudah diberi smartphone oleh orang tua, dan melalui smartphone tersebut mereka bisa begitu bebas berselancar di internet untuk mendapatkan informasi, mencari teman, dan menemukan apapun yang diinginkannya.

Begitu si anak masuk ke jagad internet, maka lepaslah kendali si orang tua terhadap anak. Tak heran jika kekhawatiran terbesar orang tua Gen Z adalah ketika anak mereka menyendiri di kamar dan memainkan smartphone mereka. Karena di situlah berbagai kemungkinan mereka berinteraksi dengan “evil of the world” di jagat internet (mulai dari gaya hidup Hollywood, online bullying, gambar-gambar porno, hingga predator pedofili) bisa terjadi.

Ketika orang tua tak punya kendali sepenuhnya, maka pengasuhan anak (parenting) akan diambil alih oleh “orang tua lain” yaitu Google, Facebook, Instagram, blog, dan jutaan situs di jagat internet. “In the digital age, internet becomes their co-parent.”

Internet as a Co-Parent
Kok bisa internet menjadi orang tua lain? Bisa. Tentu kita sepakat, tugas terbesar orang tua adalah menanamkan nilai-nilai,sikap, perilaku, dan karakter mulia kepada anak. Dengan bekal karakter mulia itu si anak akan bisa selamat dan sukses menjalani hidup bahkan ketika si orang tua tak ada lagi. Nah, tugas krusial ini pun bisa dimainkan dengan sangat efektif oleh internet, apalagi kalau sebagian besar waktu Gen Z dihabiskan di internet.

Pergaulan mereka dengan teman-teman di Facebook atau Instagram, interaksi mereka dengan sang idola di bagian lain dunia (Justin Bieber, Rihana, Miley Cyrus, dsb.), atau segudang informasi gaya hidup Barat yang mereka dapatkan di internet, semuanya bisa membentuk nilai-nilai, sikap, dan perilaku mereka. Bagi mereka internet menjadi medium yang sangat kaya untuk bereksplorasi, bereksperimen, dan berpetualang dalam rangka menemukan jati diri mereka.

Dalam kasus Anya di atas misalnya, salah satu konten menghebohkan yang ia posting di Instagram adalah video saat ia liburan dengan sang pacar dengan pola pacaran yang tak beda jauh dengan gaya pacaran selebriti-selebriti top Hollywood. Melihat kemiripannya, bisa jadi ide video itu diinspirasi oleh acara reality show semacam Keeping Up with the Kardasians (Kim Kardasian) atau Simple Life (Paris Hilton) di Hollywood. Begitu mudahnya gaya hidup tak patut di dalam acara reality show itu dikopi dan dijadikan role mod Helsusandra Syam TDA:
el.

Ingat, salah satu karakteristik utama Gen Z adalah bahwa mereka adalah self-learneryang sangat mumpuni. Dengan cepat mereka meniru dan menginternalisasi apapun yang mereka dapatkan di internet hingga kemudian membentuk nilai-nilai dari perilaku mereka.

Big Disconnection
Dalam bukunya, The Big Disconnect: Protecting Childhood and Family Relationship in the Digital Age (2013), Catherine Steiner-Adair mewanti-wanti terjadinya “tragedi keluarga” terbesar abad ini, yaitu apa yang ia sebut “big disconnection”. Tragedi ini sudah riil kita temukan di ruang-ruang keluarga kita. Coba saja lihat suasana di ruang makan atau ruang tamu di banyak keluarga kita. Pada hari Sabtu atau Minggu di situ berkumpul seluruh anggota keluarga; ayah, ibu, dan dua anak. Sekilas suasananya begitu akrab mencerminkan sebuah keluarga yang harmonis dan ideal.

Namun kalau kita telisik lebih dalam, baru kita temukan ketidakberesan di situ. Ya, karena masing-masing bapak, ibu, dan anak itu memegang smartphone dan mereka sibuk dengan smartphone masing-masing. Mereka asyik dengan “screen time” mereka masing-masing dan tak peduli satu sama lain. Tak jarang mereka senyum-senyum sendiri sambil mata tak bisa lepas dari screen. Inilah potret dari keluarga-keluarga kita. Sebuah potret yang kelam.

Mereka highly-connected dengan jagat internet, tapi celakanya highly-disconnecteddengan sesama anggota keluarga. Inilah yang oleh Steiner-Adair disebut big disconnection, tragedi keluarga terbesar sepanjang sejarah umat manusia. Dan barangkali disconnection inilah yang memunculkan fenomena seperti kasus Awkarin-Anya di atas.

Sadarkah kita bahwa tragedi dan bencana besar big disconnection itu sudah terjadi? Kasus Awkarin-Anya harusnya menjadiwake-up call bagi kita setiap orang tua. Ia harus menjadi peringatan mengenai bencana lebih besar yang bakal terjadi di jaman digital ini. Setiap orang tua harus lebih kritis dalam menyikapi screen time dan aktivitas online putra-putrinya.

Saya adalah juga orang tua dari dua anak 10 dan 11 tahun. Terus terang kini saya takut, kasus ini hanyalah puncak kecil dari gunung es raksasa di laut kutub utara. Barangkali kasus yang sama dalam skala yang ribuan kali lebih besar bakal kita hadapi tiga tahun, lima tahun, atau sepuluh tahun ke depan.

Sumber: http://www.yuswohady.com/2016/09/24/the-dark-side-of-gen-z

Mengobati Vertigo

MENGOBATI VERTIGO

MENGAPA LUBANG HIDUNG ADA DUA ...?

👃 Kita memiliki hidung berlubang disebelah  kiri dan kanan, apakah fungsinya sama?

👃 Sebenarnya fungsinya tidak sama dan dapat kita rasakan bedanya; sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas) dan yg kiri mewakili bulan (mengeluarkan dingin).

🔻Jika SAKIT KEPALA, cobalah MENUTUP Lubang hidung sebelah KANAN, bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 menit, sakit kepala akan sembuh.

🔻Jika merasa LELAH, lakukan sebaliknya. Tutup lubang hidung sebelah KIRI dan bernafaslah melalui hidung sebelah kanan. Tak lama kemudian, Anda akan merasakan segar kembali.

🔻Perempuan bernafas lebih dg hidung sebelah kiri, sehingga hatinya gampang sekali dingin. Laki-laki bernafas lebih dg hidung sebelah kanan, sehingga gampang sekali marah.

🔻Apakah Anda memperhatikan pada saat bangun, lubang hidung mana yg bernafas lebih cepat? Sebelah kiri atau kanan?

🔻Jika lubang hidung kiri bernafas lebih cepat, Anda akan merasa sangat lelah. Tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan gunakan lubang hidung sebelah kanan untuk bernafas, Anda akan merasa segar kembali dengan cepat.

🔻Cara tersebut boleh diajarkan kepada anak-anak, tetapi efeknya akan lebih baik diterapkan kepada orang dewasa.

🔻Pada suatu malam, saya duduk menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafas dengan lubang hidung sebelah kiri. Dalam kurang dari satu minggu, sakit kepala saya sembuh. Saya teruskan melakukannya selama 1 bulan, sejak malam itu sampai sekarang, sakit kepala saya tidak kambuh lagi.

🔻Luar biasa, sungguh sempurnanya pengaturan ciptaan Allâh.

Silakan  di-share Untuk Teman, Sahabat, Keluarga, dll. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.